焦虑症通常被归类为一种心理疾病，而不是精神疾病。建议到正规医院的精神心理科进行检查诊断做医嘱进行规范治疗。
心理疾病是指由于心理因素引起的各种心理问题或疾病，如焦虑症、抑郁症、强迫症等。这些心理疾病可能导致情绪、认知、行为等方面的异常，但并不一定伴随着严重的精神障碍或病理性改变。
焦虑症是一种常见的心理疾病，其主要特征是过度的焦虑和担忧，常常伴随着身体不适症状，如心悸、出汗、胃部不适等。焦虑症患者可能会出现持续的、无法控制的焦虑情绪，影响到日常生活和工作。可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片或者是地西泮片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑的效。与心理疾病不同，精神疾病通常指那些严重影响患者思维、情绪、行为等多个方面，且需要医生进行诊断和治疗的疾病。例如，精神分裂症、躁郁症、双相情感障碍等都属于精神疾病范畴。
,如果焦虑症症状严重并且影响到日常生活，建议及时就医寻求专业帮助，平时还要做到劳逸结合，多参加户外运动。
